轻醒 - 美好身材研究所 app for iPhone and iPad

轻醒 App 由轻醒实验室出品。

我们坚守个性化营养，打造科学的、健康的、营养丰富的减脂瘦身方案。轻醒研发了食物营养、热量查询、定制食谱、饮食分析、外卖红黑榜、水果热量榜、每日问答等功能，助力减脂好营养！

√便捷记录
随时随地记录你的早餐、午餐、晚餐、饮水量、零食、体重，摄入热量和消耗一目了然。

√个性化营养食谱
轻醒实验室针对不同人群制定了超过80种减脂食谱，科学定制，营养丰富！

√超大食物热量库
轻醒实验室已经录入了超过10000+食物，庞大的食物数据库，随心筛选！

√身体各项数据监测一目了然
快速记录体重、饮食、运动、饮水，对比分析，随时查看数据变化。

√多维度营养分析
轻醒食物库内的食物均已完成蛋白质、脂肪、维生素、水分等营养配比。

√外卖红黑榜
可视化外卖热量榜单！健康饮食才是真 ！ ！

√喝水提醒
水可以提高基础代谢，定时通知，智能提醒，轻醒提醒您，该补水了哦~

√减脂数据
简单直观的数据统计，年月日均可清晰查询，体重趋势一目了然，见证你的蜕变之旅！

2023年，轻醒和你一起，疯狂暴“秀”！

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特别提醒

轻醒所提供的健康方案仅供参考，用户若患有疾病、长期服药或其他可能会影响健康方案执行时，应当根据自身的健康状况自行评估，必要时需在医生或其他医务人员的指导下进行。轻醒提供的任何方案，均不能代替医生和其他医务人员的诊断和建议，轻醒也不会提供任何医疗诊断或医疗建议，用户应当理性对待，若用户对其自身健康状况评估错误或对轻醒的方案判断错误的，应当自行承担相应的后果，轻醒不对用户作任何类型的担保，也不承担任何责任。

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